פצעי לחץ, ולפעמים אפילו פצעי מיטה, הם אזורים של רקמה פגומה. פצעי לחץ יכולים להתרחש כאשר אספקת הדם נעצרת על ידי לחץ . הדבר יכול לעיתים קרובות להתרחש כאשר יושבים או שוכבים בתנוחה אחת זמן רב מדי, ולכן משפיע בעיקר על אנשים שאינם פעילים עקב בעיות ניידות, מחלה או אשפוז.
פצע לחץ יכול להתחיל כאזור אדום של העור, אשר לא נעלם לאחר מספר שעות. אם העור הוא רגיש הפצע יכול להיות כואב וסגול. אם העור רגיש והפצע פתוח הוא יכול להידבק ולהזדהם.
בהיעדר טיפול, אזור הנזק גדל והוא יכול להשפיע גם על השרירים והעצמות מתחת לעור.
אזורי הבעיה
פצעי לחץ בדרך כלל מופיעים על העקבים, הקרסוליים, הירכיים, הישבן, הגב והכתפיים.
הם קיימים במיוחד אצל בעלי יכולת ניידות נמוכה שנוהגים לבלות זמן רב במיטה או בכיסא, במיוחד אם הם אינם יכולים לשנות את המיקום.
אנשים מבוגרים נוטים לפתח יותר פצעי לחץ בשל סוכרת, מחלות לב וכלי דם. גורמים אחרים כוללים תזונה, אנמיה, ודלקות בגב התחתון.
יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע פצעי לחץ:
* לשנות את המיקום באופן קבוע.
* השקעה במוצרים שנועדו למנוע את פצעי הלחץ על ידי הקטנת החיכוך. קיימים גם מזרנים למניעת פצעי לחץ
* שים עין על אזורים פגיעים כגון הקרסוליים, הירכיים, הישבן, הגב והכתפיים. גילוי מוקדם והתערבות לנוכח הגילוי הראשון של סימנים יעזור להבטיח כי הבעיה לא תחמיר.
* שמור על עור נקי ויבש.
* קדם תזונה מאוזנת עשירה בוויטמינים.
פצעי לחץ יכולים להיות מסוכנים, אבל ניתן למנוע או להקטין את הבעיה על ידי ניטור והתערבות זהירה.
מצעים - בלוג רהיטים, מזרנים 
אכן הטיפים עזרו. איזה כייף. יש בלונים באוויר